СПОРТ

Сияющая кожа круглый год

кожа И начало нового года будет для всех идеальным моментом, чтобы честно ответить себе на вопрос: «Могу ли и я позаботиться о своей коже?»
Все мы хорошо знаем, что немаловажную роль здесь, конечно же, играет крем, которым мы пользуемся. Поэтому стоит выбирать крема с содержанием хиалуроновой кислоты, главным заданием которой является интенсивное увлажнение. Одна частичка этой кислоты в состоянии связать 250 частичек воды. А как следует увлажненная кожа выглядит здоровой и значительно медленней стареет. Увлажняющие косметические средства, вопреки всему, нужны также и для жирной кожи, так как она также часто бывает обезвожена. Тогда лучше использовать крем легкой консистенции, который обеспечит соответствующую дозу влаги и не создаст нагрузки для кожи.
Снятие макияжа лучше всего делать сразу же после возвращения домой, а не перед самым сном. Этим вы дадите коже больше времени на регенерацию. Всегда лучше использовать молочко или эмульсию, предназначенную для демакияжа. Снятие теней с век начинаем с прикладывания пропитанного смывающей жидкостью тампона. Стоит подождать пару секунд пока препарат их распустит и стереть, направляя тампон сверху вниз. Нижние ресницы смываем, ведя тампон от внешнего уголка глаза к внутреннему. Смывая тональный крем, легко массируем кожу круговыми движениями. В конце не повредит умыть лицо водой и деликатным гелем. Если же речь идет о чувствительной коже, то лучше избегать контакта кожи с мылом.
Раз на несколько месяцев, особенно осенью или зимой, когда кожа в наихудшей кондиции, можно поправлять её состояние с помощью серума, то есть косметической сыворотки. Содержит она более сконцентрированные активные субстанции, и поэтому действует как инъекция энергии. Такая косметика обычно сильно увлажняет, ускоряет регенерацию и разглаживает морщинки.
Вредные лучи солнца угрожают нам также и зимой, поэтому стоит пользоваться защитным кремом круглый год. В более теплые месяцы подходящими будут фильтры с SPF от 30 до 50+, в остальное время года достаточным будет SPF от 15 до 25. Помнить нужно также о вреде УФ ламп, 15 минут загара в соляриях причиняет коже такой же вред, как целый день, проведенный на открытом солнце.
Но также как и косметические средства, важным является то, что мы едим. Желающим иметь красивую кожу стоит включить в свой рацион продукты богатые антиоксидантами. К ним, в первую очередь, относятся морковь, помидоры, цитрусовые, брокколи, растительное масло и красный виноград. Но и хорошая диета это еще не все. Чтобы добиться красивой кожи, необходимо как следует высыпаться, ведь именно ночью во время сна кожа достигает максимального уровня регенерации. И, конечно же, насколько это возможно, нужно сводить до минимума стресс. При стрессе кожа становится более сухая, да и вообще, обостряются многие дерматологические заболевания.

Как привыкнуть к свободе?

Жизнь,удалась! Ты знаешь, что прежние отношения не вернуть, но никак не можешь выкинуть из головы бывшего бойфренда. Радость воспоминаний и горечь обиды – все, что у тебя осталось. Что делать? Плакать ночами в подушку или жить дальше, разыгрывая фальшивое равнодушие. Только без депрессий, договорились?

Давай решим объективно, а действительно ли ты хочешь забыть того самого мужчину или, может быть, тебе нравится продолжать жить с ним в выдуманном мире. Тебе просто необходимо вернуться в реальность. Ведь все не так плохо, как тебе кажется. Откинь воспоминания прошлого и взгляни на себя со стороны.

Что случилось с твоим отдыхом? Раньше вы вдвоем решали, как проводить праздники и выходные, а теперь ты просто убиваешь свое время. Собери старых друзей и подруг – большую и шумную компанию. Вспомни фильм «Всегда говори «Да»» и соглашайся на любые безумства. Тоже самое и с работой: решайся на новые проекты, рискуй, но не переусердствуй. Помни про свободное время. Займись увлечением, о котором ты давно мечтала, но руки не доходили. Body Art, танцы Go-Go, курсы DJ – все в твоих руках. Направь свою сексуальность в творчество.

Разрушь образы прошлого. Составь черный список его грешков и пойми, что от расставания ты только выиграла. Никогда не называй себя одинокой. Ты свободная, ты самодостаточная, ты — личность! Что до новых романов и страстей, не стоит принимать серьезных предложений пока в сердце остаются червоточины старой любви. Однако, если ты не против случайных мимолетных интрижек попробовать можно.

Займись собой. Добавь новый акцент во внешность. Ему нравились твои короткие темные волосы, нарасти их до попы и перекрасься в блондинку. Займись шопингом. Покупай себе подарки. Чаще ходи на фитнес. Получай удовольствие от свободы.

Не закрывайся от своих эмоций, борись с ними. Если совсем плохо – не сдерживай слез, не накапливай негативных эмоций. Выброси вещи, напоминающие о нем, помни о черном списке, говори с подружками. Но… Живи дальше! Ты еще встретишь мужчину, который полюбит тебя и твой внутренний мир. Мужчину, который будет умнее, красивее, богаче, внимательнее прошлого – выбери сама, чего больше от него ждешь. Пусть прошлое станет для тебя опытом, который изменил твою жизнь к лучшему.

«Бомбилы» продолжают доминировать на улицах двух столиц

Бомбилы

Специалисты «Российско-Американской академии бизнеса такси» провели мониторинг прессы и опросили руководителей служб такси Москвы и Санкт-Петербурга, чтобы узнать, как дела обстоят на самом деле.

В Москве проверки служб такси действительно начались. Выписаны первые штрафы и проведены эвакуации автомобилей на штрафстоянки. По данным департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры Москвы к середине августа сотрудниками полиции задержано около 1,5 тыс. нелегальных извозчиков. На штрафстоянки отправились 300 автомобилей. А на таксистов-нелегалов, которые пытались дать сотрудникам полиции взятку, было заведено пять уголовных дел. Однако, учитывая, что «бомбилы» занимают 75% московского рынка услуг такси, а годовой оборот нелегальных таксомоторных перевозок в столице оценивается в $1 млрд, количество задержанных не слишком  впечатляет.

В Санкт-Петербурге наблюдается схожая ситуация. По данным исследования, проведенного консалтинговой компанией Intesco Research Group, в городе сегодня насчитывается около 150 служб такси. Среди них имеются как индивидуальные предприниматели, так и общества с ограниченной ответственностью, предоставляющие услуги такси. По данным Ассоциации таксомоторного транспорта Петербурга, официальное обслуживание населения осуществляют около 1,5 тыс. такси. Доля нелегальных извозчиков на рынке услуг такси Северной столицы составляет более 80%. Общее же число автомобилей, занятых таксомоторными перевозками, превышает 7 тыс.

С введением нового закона о такси выросла доля индивидуальных предпринимателей, получивших лицензию на осуществление пассажирских перевозок. В апреле она составляла более 34%. Менее четвертой части в общей структуре приходилось на таксомоторные предприятия.

Суть нововведений заключается в том, чтобы заставить перевозчиков-нелегалов, именуемых в народе «бомбилами», платить за нарушение закона «О такси» такие же штрафы, что предусмотрены для юридических лиц. Как уточняет агентство, максимальное наказание за неофициальные перевозки по действующему ныне законодательству — 50 000 рублей.

Уход ООН из Сирии привет к негативным последствиям

ООН

«С российской стороны упор был сделан на важности сохранения ооновского присутствия в Сирии. Подчеркнуто, что уход ООН из САР в нынешних условиях имел бы серьезные негативные последствия не только для страны, но и для всего региона», — говорится в сообщении, передает «Интерфакс».

«Гатилов акцентировал необходимость строгого выполнения как всеми сирийскими сторонами, так и внешними игроками резолюций СБ ООН и решений, зафиксированных в итоговом Коммюнике министерской встречи Группы действий по Сирии. В этом контексте была подчеркнута важность активизации «Группы действий» по Сирии с целью согласования совместных шагов по запуску политического урегулирования сирийского кризиса», — также отметили в МИД.

Почти половина украинцев считает, что победа за ПР

выборы

В активной стадии предвыборной кампании социологи провели опрос, согласно которому в Верховную Раду после выборов в 2012 году могут пройти 4 силы.

По подсчетам социологов, за Партию регионов готовы проголосовать 20,2%. Немного меньше респондентов ответили, что проголосуют за Объединенную оппозицию — 18,6% опрошенных. Со значительным разрывом 3-е и 4-е место занимают партии «УДАР» Виталия Кличко и КПУ, у них 9,9% и 8,3% приверженцев соответственно.

Глава «Research & Branding Group» Евгений Копатько отметил, что за последнее время именно эти две силы значительно прибавили в рейтинге.

Также компания оценила шансы на победу определенной партии на грядущих выборах. Как пояснили социологи, отвечающие не обязательно будут голосовать за соответствующую партию, но оценивают ее шансы на победу.

Так 42% опрошенных предполагают, что наибольшее количество голосов наберет Партия регионов. 24% уверены в победу Объединенной оппозиции. 11% предполагают победу УДАРа и 8% считают, что победят коммунисты.

Исследование общественного мнения населения Украины относительно электоральных предпочтений на старте парламентской избирательной кампании проводилось методом личного интервью в 24 областях страны и АР Крым. В опросе приняло участие 3117 респондентов, представляющих взрослое население страны по месту проживания.

Николай Лутак уволен из должности

Янукович

«Освободить Лутака Николая Дмитриевича от должности заместителя председателя Государственной комиссии по регулированию рынков финансовых услуг Украины согласно пункту 1 части первой статьи 40 Кодекса законов о труде Украины», — говорится в соответствующем документе, сообщает пресс-служба главы государства.

Напомним, Лутак был назначен на данную должность постановлением Кабинет министров Украины от 2 сентября 2011 года. До этого он занимал должность начальника управления европейской и евроатлантической интеграции и управления проектами Госфинуслуг. В феврале Янукович утвердил Лутака председателем комиссии по ликвидации Госфинуслуг.

Столичный проспект Бажана будут ремонтировать на выходных

проспект,Бажана

Об этом заявил гендиректор «Киевавтодор» Георгий Глинский, передает корреспондент РБК-Украина.

«В ближайшее время, в выходные дни, чтобы не перекрывать движение, мы планируем вырезать поврежденный бетон и переложить его за счет подрядчиков. Город на это не потратит ни копейки», — заявил Глинский.

По словам Глинского подрядчиками была подписана договоренность, что на протяжении 7 лет, они будут за собственный счет ремонтировать мелкие повреждения на проспекте Бажана.

Кроме того, «Киевавтодор» заказал независимую экспертизу, которая должна проверить качество асфальта на проспекте: «Мы на всякий случай дали поручение независимой лаборатории, чтобы она еще раз проверила качество асфальтобетона, чтобы исключить какую-либо другую причину, вдруг там что-то не качественно сделали. Мы хотим, чтобы эксперты нам сказали — что тут вопросов к подрядчикам нету. А есть вопросы к водителям, которые игнорировали дорожные знаки», — сказал Глинский.

Киевская городская государственная администрация (КГГА) выдала соответствующее распоряжение, согласно которому, когда температура воздуха выше +28 градусов, фурам по городу ездить нельзя:»Асфальт был поврежден фурами, когда они тормозили перед Харковской площадью».

Напомним, асфальт на проспекте Бажана завершили укладывать за несколько дней перед Евро-2012 — в июне 2012 г.

Украина будет сдавать в аренду полигон «Нитка» не только РФ

ракета,,запуск,,полигон

Как сообщили в пресс-службе, Кабинет министров вчера на заседании предоставил право министру обороны вносить изменения в Соглашение между правительствами Украины и РФ об использовании полигона взлетно-посадочных систем «Нитка» путем подписания соответствующего Протокола.

В пресс-службе пояснили, что на практике это позволит сдавать в аренду мощности полигона не только России, но и другим странам, а также брать плату за аренду полигона с РФ в денежной форме.

Как ранее сообщал ForUm, Министерство обороны Российской Федерации рассчиталось с Министерством обороны Украины за использование полигона взлетно-посадочных систем «Нитка», расположенного в Крыму.

Новый Range Rover рассекречен официально

Land Rover,Jaguar Как отмечает пресс-служба автопроизводител, внедорожник получил цельный каркас кузова из алюминия (на 39% легче стального кузова предыдущей модели), в результате чего снижение массы по сравнению с представителем текущего поколения составило на 420 килограммов. Кроме того, инженеры компании разработали новую алюминиевую конструкцию переднего и заднего шасси с полностью пересмотренной пневматической подвеской всех колес. В дополнение к этому автомобиль получил систему Land Rover Terrain Response следующего поколения, которая анализирует текущие дорожные условия и автоматически выбирает настройки автомобиля, наиболее подходящие для определенного покрытия.

Что касается салона нового Range Rover, то, как отмечает производитель, в нем более чем на 118 мм увеличено пространство для ног задних пассажиров, улучшена шумоизоляция за счет «тщательной оптимизации каркаса кузова и звукоизоляции лобового стекла и боковых стекол», а в отделке интерьера используется кожа и натуральный шпон. Кроме того, автомобиль оснащается аудиосистемой объемного звука Meridian, а верхняя и нижняя дверцы багажника оборудованы электроприводом.

О линейке двигателей для новой модели производитель сообщает лишь то, что это будут бензиновые агрегаты V8 и дизельные TDV6 и SDV8. Более подробную техническую информацию об автомобиле в компании обещают сообщить в начале сентября.

Добавим, что продажи нового Range Rover начнутся 17 декабря 2012 года. Заказать же автомобили можно будет с 7 сентября 2012 года в салонах официальных дилеров. «Первые квоты (декабрь, январь, февраль) в рамках программы лояльности будут предоставлены владельцам Range Rover предыдущих модельных годов», – сообщили в пресс-службе Jaguar Land Rover Россия.

Таня Буланова хочет родить третьего ребенка

Татьяна Буланова

В этом певица призналась в интервью журналу «7 дней».

Она рассказала, что еще год назад у них с Владиславом Радимовым были очень напряженные отношения. «Четыре месяца практически безвылазно я жила в Москве. А Влад – в Питере. Ревновал меня ко всем и вся: к людям, с которыми я встречалась по работе, к проекту, в котором и выиграла в паре с Димой Ляшенко. Обычно муж во всем меня поддерживает, а тут с его стороны шел сплошной негатив. Он писал странные письма, мол, знает, с кем я, где и чем в этот момент занимаюсь. На самом деле повода я не давала никакого».

Певица уже думала о разводе, но все изменил случай, когда у мужа начались неудачи на работе.

«Своей бедой он поделился со мной, как обычно, эсэмэской. Написал о том, что это конец и его жизнь рухнула. Тогда я ощутила, как ему больно, — вспоминает певица. — В голове пронеслось: много лет назад он уже попадал в подобную ситуацию в Испании, если я брошу его сейчас, как первая жена, это будет ужасно. И я тут же ему ответила: «Влад, ты что, обалдел, что ли? Все будет нормально! Мы выстоим. Мы выдержим». Конечно, ни о каком разводе речи уже не шло. Может быть, кто-то и злорадствовал по этому поводу и ждал, что наконец-то мы расстаемся, но этого не произошло. Потому что мы очень любим друг друга!»

Теперь Таня Буланова думает о третьем ребенке.

«Влад — потрясающий отец. Уверена, если бы встретила мужа, когда была молоденькой девочкой, нарожала бы ему минимум троих. Я и сейчас думаю о том, что неплохо было бы снова стать мамой. Вернее, я это чувствую на уровне физиологии. Во мне в последний год что-то изменилось. Не могу спокойно пройти мимо маленьких детей. Сразу расплываюсь в благостной улыбке, мне хочется их прижимать, целовать. Видимо, биологические часы не просто тикают, а кричат о том, что шанс стать мамой есть, но надо поторопиться».