Главная » Красота » Как быстро забеременеть, если не получается? Советы и рекомендации

Как быстро забеременеть, если не получается? Советы и рекомендации

Как быстро забеременеть, если не получается? Советы из статьи могут значительно ускорить этот процесс, если, конечно, соблюдать ряд условий. Успешное зачатие обуславливает совокупность факторов – это и правильное питание, и здоровый образ жизни, и оптимальный режим труда и отдыха, умение противостоять стрессам, правильный настрой и подход к беременности, поэтому не рекомендуется спешить, а планировать зачатие заранее.

kak-bystro-zaberemenet-esli-ne-poluchaetsja

Что делать, чтобы увеличить вероятность зачатия

  • Посещение врача-гинеколога. Как только вы решили забеременеть, первое, что нужно сделать, это посетить доктора и полностью обследоваться. Процедура необходима для того, чтобы исключить возможные заболевания, о которых вы не знаете, или подлечить хронические болячки. Желательно привести на прием и будущего отца вашего ребенка (супруга). Посоветуйтесь с доктором по поводу приема витаминов заранее, чтобы уменьшить риск образования различных отклонений в развитии у плода. Также исключите прием сильнодействующих препаратов на этот период, за исключением жизненно необходимых для вас.
  • Отслеживание цикла. Так вам будет легче определить наиболее подходящее время для зачатия. Например, если ваш цикл проходит в 28 дней, то обычно овуляция наступает на 14 день от его начала. Конечно, так бывает не всегда. Облегчить расчеты в наступлении благоприятного дня для зачатия можно, купив  в аптеке специальный тест для овуляции. Еще одним способом определения дня наибольшей вероятности для зачатия является измерение базальной температуры (с помощью обычного градусника в прямой кишке). На протяжении всего цикла она держится на одном уровне, а после овуляции температура делает скачок на 0,3-0,4 градуса. Делайте замеры регулярно на протяжении нескольких циклов, так вы сможете точно определить день для возможного зачатия.
  • Позы во время секса. Многие женщины почему-то считают, что существуют определенные позы, которые способствуют большей вероятности зачатия. На самом деле все не так. Забеременеть можно в любых положениях, но в некоторых течение сперматозоидов замедляется.
  • “Ноги вверх!”. Иногда женщины, желающие забеременеть, после секса поднимают ноги и лежат так минут двадцать. На самом деле на зачатие это вовсе не влияет. А вот полежать спокойно некоторое время после полового акта, чтобы сперма могла попасть в матку, очень даже рекомендуется.
  • Мера в сексе. Как быстро забеременеть, если не получается? Советы специалистов на этот счет говорят о качестве мужской спермы для скорого зачатия, однако этот показатель снижается при частых половых актах, именно поэтому не стоит заниматься сексом чаще одного раза в день. Также на активность мужских сперматозоидов влияет посещение саун и парных, ношение тесного белья. Откажитесь на время от использования лубрикантов, способствующих гибели сперматозоидов.
  • Минимальное количество стресса в вашей жизни. Постоянные стрессы в жизни женщины не способствуют быстрому зачатию, а даже снижают вероятность. Расслабьтесь и перестаньте волноваться по поводу и без.
  • Здоровый и правильный образ жизни. Зачатию здорового ребенка поспособствует изменения в вашем питании и здоровое отношение к спорту. Не стоит себя нагружать многочасовыми тренировками, они только снизят возможность забеременеть. Занимайтесь не более получаса в день, включите в свой рацион больше натуральных продуктов и откажитесь от вредных привычек. Последнее касается и мужчин.
  • Скажи диетам “Нет”. Если вы пытаетесь зачать ребенка, откажитесь от диет на это время. Низкокалорийные продукты в рационе приводят к резкой потере веса, а, следовательно, к отрицательному воздействию на гормоны фертильности. Поэтому худеть нужно до того, как вы решили родить здорового малыша.
  • Народные средства. Для увеличения возможности забеременеть, воспользуйтесь народными средствами. Приготовьте отвар ортилии однобокой. Возьмите две столовые ложки ортилии, залейте растение тридцатью миллилитрами кипятка, затем поставьте все на огонь вариться минут десять. Через указанное время отставьте отвар в сторону, пусть настоится. Процедите и пейте по одной столовой ложке три-четыре раза в день.
  • Тыква для зачатия. Очень полезна для женского организма тыква, а именно ее мякоть. В ее составе находится витамин Е, который способствует регуляции женского гормонального баланса, что положительно влияет на зачатие.
  • Излечение бесплодия домашними способами. Яблочный уксус в сочетании с медом оказывает положительное воздействие на женский организм. Смешайте в равных пропорциях эти два ингредиента и принимайте смесь с водой по две чайных ложки за один прием. Или же можете добавлять смесь в отвар ортилии.

Необходимо попробовать каждый предложенный вариант, как быстро забеременеть, если не получается. Советы, описанные в статье, универсальны, но если долгожданное зачатие не наступает, то запаситесь терпением. Есть много причин, которые не позволяют забеременеть, возможно, потребуется более глубокое обследование. Главное, не отчаиваться, ведь современная медицина творит чудеса. Будьте здоровы!

//www.youtube.com/watch?v=PuHdciP1qXI

О admin

1 комментарий

  1. спасибо за статью…полезно

Оставить комментарий

x

Check Also

Как быстро вылечить горло за 1 день в домашних условиях?

Как быстро вылечить горло за 1 день в домашних условиях? Бывают ситуации, когда нужно очень быстро излечить горло, но при этом нет возможности обратиться к врачу. На помощь в таких ...

Соня: полное имя, значение, происхождение, характер и влияние имени на линию жизни

Очень часто, подбирая имя ребенку, мы ищем его по уменьшительному имени, так как предполагаем именно так называть будущего человечка. Однако в документах может значиться совсем другое имя. Сегодня поговорим об ...

Вредные привычки и здоровье

Пить и есть сильно горячее – вредные привычки человека Народный опыт не советует употреблять напитки и еду, температура которых выше 40 градусов. Иначе не только зубы будут болеть, но и ...

Как убрать обвисшую кожу после похудения

Проблема стройной фигуры всегда волновала всех девушек и женщин любых возрастов. Для того чтобы взять себя в руки и начать долгий, но результативный путь к похудению, не у каждого найдётся ...

Дружба между мужчиной и женщиной (мнение мужчины)

Бывает ли дружеский союз между мужским полом и женским полом? Этот вопрос, интересующий многих, спокойно можно считать риторическим. На данный вопрос у каждого человека существует свое личное мнение. Кто-то основывается ...

Где находится телаут? (форс-мажор)

Этот вопрос может помочь познакомиться, пошутить или даже озадачить нужного человека. Но когда потребность посетить этот самый телаут‘ станет нестерпимой, будет вовсе не до шуток. Как быть, если туалет (а ...

Чем полезна лечебная грязь для волос?

Лечебная грязь является осадками водоёмов, торфяными отложениями болот, извержениями грязевых вулканов и другими природными образованиями, состоящими из воды, минеральных и органических веществ. Обладая однородной и мазеподобной консистенцией, она активно применяется ...

Как избавиться от хлама и лишних вещей

У всех людей появляются ненужные им вещи, например, такие как сувениры, книги и диски, посуда, косметика, старая одежда и даже продукты; Человек, переживший годы дефицита хранит ненужные вещи так сказать ...

Как убрать пароль с компьютера при включении windows 10?

Как убрать пароль с компьютера при включении Windows 10? Для некоторых пользователей постоянный запрос пароля после запуска системы доставляет значительные неудобства. А такое происходит, если после установки Windows10 пользователь указал ...

Лечение грибка ногтей лазером

Онихомикоз (грибок ногтей) довольно распространенное заболевание. Поражает оно людей разного возраста и пола. Грибок ногтя имеет ряд неприятных особенностей течения, таких как: жжение, зуд, неприятный запах, некрасивый внешний вид пораженного ...

Как делать массаж камнями что, где и как

Стоун-массаж – сравнительное новое направление в медицине, основанное на выполнении массажа с применением холодных и горячих камней. Отзыв про массаж горячими камнями из Интернета: После всех неудачных экспериментов и провалов ...

Что нужно для покрытия гель-лаком? Собираем стартовый набор

Ухоженные ногти на руках – цель для большинства женщин. Думаем, и ваша тоже. Их состояние очень часто свидетельствует о степени заботы о себе. Применение обычных лаков может не дать того ...

Как ускорить обмен веществ в организме женщине

В зимнее время года происходит замедление обмена веществ, что может приводить к набору лишнего веса. Но данные обменные процессы можно и ускорить, употребляя определенные продукты. Какие же конкретно продукты способны ...

Ломкие волосы

Наиболее часто природные свойства волос передаются нам по наследству. Если волосы становятся ломкими – это является тревожным симптомом. Неверным является такое мнение, что если волосы тонкие, то они не будут ...

Интересная идея, как сделать лизуна, который светится в темноте

В этой статье мы рассмотрим вариант того, как сделать лизуна, который светится в темноте. При изготовлении этой игрушки для получения интересных эффектов можно использовать различные дополнительные вещества. К примеру, очень ...

Как дома рисовать простые узоры начинающему мастеру

Для большинства девушек и женщин сделать маникюр в домашних условиях не составит труда. Вот только мода и здесь не стоит на месте, и актуальные тренды показывают нам видеоряд непросто ухоженных рук с однотонным лаком, а буквально произведения ...

Как купать новорожденного: видео и рекомендации

О том, как купать новорожденного (видео о правильном купании поможет вам в этом деле) существует немало обучающей литературы, но почему то для родителей первенцев этот процесс сопряжен с некоторыми трудностями. ...

Причины переедания 12 важных

1 причина переедания Питание низкого качества Главная причина переедания – привычка есть нездоровую пищу. Организм в процессе еды должен получать необходимое количество витаминов. Неправильный выбор еды приводит к тому, что ...

Как избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно?

Как избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно? Этот недостаток довольно неприятен не только своим эстетическим несовершенством, но и тем, что он говорит о сбое в организме человека. ...

Программа тренировок в тренажерном зале для девушек как добиться успеха?

Тренажерный зал – это отличный способ держать свое тело в тонусе, только нужно знать, как это делать. Для девушек и парней она существенно отличается за счет особенностей строения организма. Какая ...

Маникюр в домашних условиях: пошаговое выполнение!

Маникюр в домашних условиях – залог красоты и элегантности рук и ногтей! Маникюр в домашних условиях является основой ухода за ногтями и руками в целом. Он оказывает гигиеническую, косметическую обработку ...