Главная » Красота » Как быстро забеременеть, если не получается? Советы и рекомендации

Как быстро забеременеть, если не получается? Советы и рекомендации

Как быстро забеременеть, если не получается? Советы из статьи могут значительно ускорить этот процесс, если, конечно, соблюдать ряд условий. Успешное зачатие обуславливает совокупность факторов – это и правильное питание, и здоровый образ жизни, и оптимальный режим труда и отдыха, умение противостоять стрессам, правильный настрой и подход к беременности, поэтому не рекомендуется спешить, а планировать зачатие заранее.

kak-bystro-zaberemenet-esli-ne-poluchaetsja

Что делать, чтобы увеличить вероятность зачатия

  • Посещение врача-гинеколога. Как только вы решили забеременеть, первое, что нужно сделать, это посетить доктора и полностью обследоваться. Процедура необходима для того, чтобы исключить возможные заболевания, о которых вы не знаете, или подлечить хронические болячки. Желательно привести на прием и будущего отца вашего ребенка (супруга). Посоветуйтесь с доктором по поводу приема витаминов заранее, чтобы уменьшить риск образования различных отклонений в развитии у плода. Также исключите прием сильнодействующих препаратов на этот период, за исключением жизненно необходимых для вас.
  • Отслеживание цикла. Так вам будет легче определить наиболее подходящее время для зачатия. Например, если ваш цикл проходит в 28 дней, то обычно овуляция наступает на 14 день от его начала. Конечно, так бывает не всегда. Облегчить расчеты в наступлении благоприятного дня для зачатия можно, купив  в аптеке специальный тест для овуляции. Еще одним способом определения дня наибольшей вероятности для зачатия является измерение базальной температуры (с помощью обычного градусника в прямой кишке). На протяжении всего цикла она держится на одном уровне, а после овуляции температура делает скачок на 0,3-0,4 градуса. Делайте замеры регулярно на протяжении нескольких циклов, так вы сможете точно определить день для возможного зачатия.
  • Позы во время секса. Многие женщины почему-то считают, что существуют определенные позы, которые способствуют большей вероятности зачатия. На самом деле все не так. Забеременеть можно в любых положениях, но в некоторых течение сперматозоидов замедляется.
  • “Ноги вверх!”. Иногда женщины, желающие забеременеть, после секса поднимают ноги и лежат так минут двадцать. На самом деле на зачатие это вовсе не влияет. А вот полежать спокойно некоторое время после полового акта, чтобы сперма могла попасть в матку, очень даже рекомендуется.
  • Мера в сексе. Как быстро забеременеть, если не получается? Советы специалистов на этот счет говорят о качестве мужской спермы для скорого зачатия, однако этот показатель снижается при частых половых актах, именно поэтому не стоит заниматься сексом чаще одного раза в день. Также на активность мужских сперматозоидов влияет посещение саун и парных, ношение тесного белья. Откажитесь на время от использования лубрикантов, способствующих гибели сперматозоидов.
  • Минимальное количество стресса в вашей жизни. Постоянные стрессы в жизни женщины не способствуют быстрому зачатию, а даже снижают вероятность. Расслабьтесь и перестаньте волноваться по поводу и без.
  • Здоровый и правильный образ жизни. Зачатию здорового ребенка поспособствует изменения в вашем питании и здоровое отношение к спорту. Не стоит себя нагружать многочасовыми тренировками, они только снизят возможность забеременеть. Занимайтесь не более получаса в день, включите в свой рацион больше натуральных продуктов и откажитесь от вредных привычек. Последнее касается и мужчин.
  • Скажи диетам “Нет”. Если вы пытаетесь зачать ребенка, откажитесь от диет на это время. Низкокалорийные продукты в рационе приводят к резкой потере веса, а, следовательно, к отрицательному воздействию на гормоны фертильности. Поэтому худеть нужно до того, как вы решили родить здорового малыша.
  • Народные средства. Для увеличения возможности забеременеть, воспользуйтесь народными средствами. Приготовьте отвар ортилии однобокой. Возьмите две столовые ложки ортилии, залейте растение тридцатью миллилитрами кипятка, затем поставьте все на огонь вариться минут десять. Через указанное время отставьте отвар в сторону, пусть настоится. Процедите и пейте по одной столовой ложке три-четыре раза в день.
  • Тыква для зачатия. Очень полезна для женского организма тыква, а именно ее мякоть. В ее составе находится витамин Е, который способствует регуляции женского гормонального баланса, что положительно влияет на зачатие.
  • Излечение бесплодия домашними способами. Яблочный уксус в сочетании с медом оказывает положительное воздействие на женский организм. Смешайте в равных пропорциях эти два ингредиента и принимайте смесь с водой по две чайных ложки за один прием. Или же можете добавлять смесь в отвар ортилии.

Необходимо попробовать каждый предложенный вариант, как быстро забеременеть, если не получается. Советы, описанные в статье, универсальны, но если долгожданное зачатие не наступает, то запаситесь терпением. Есть много причин, которые не позволяют забеременеть, возможно, потребуется более глубокое обследование. Главное, не отчаиваться, ведь современная медицина творит чудеса. Будьте здоровы!

//www.youtube.com/watch?v=PuHdciP1qXI

О admin

1 комментарий

  1. спасибо за статью…полезно

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Утренняя маска для лица – секреты красоты в домашних условиях

Содержание: Идеальное время по уходу за собой Как использовать Утренние маски направленного действия Маски комплексного воздействия С годами все проявления недостатка энергии, сна и чрезмерного напряжения выделяются на лице женщины ...

Как убрать второй подбородок?

Cодержание: Причины Домашние методики Салонные процедуры Профилактические меры Второй (или двойной) подбородок — в косметологии и быту так называют кожно-жировую складку, образующуюся под нижней челюстью. Это дефект, который визуально искажает ...

Маски для пористой кожи лица: эффективность, советы, рецепты

Содержание: Эффективность Полезные советы Выбор рецепта Каждый человек обладает особым типом эпидермиса, и один из них — пористая кожа. Она характеризуется расширенными порами, выглядит грубой, напоминает внешне апельсиновую или лимонную ...

Тканевые маски для лица в домашних условиях: технология, состав, инструкция

Содержание: Технологии комфорта Уникальность состава Инструкция по применению Тканевые маски для лица, одно из распространенных, очень легких в применении средств по уходу за кожей, далеко не новое изобретение. Еще красавицы ...

Эфирное масло мандарина для лица — волшебный подарок природы

Содержание: Мандариновые тайны Аромат здоровья Лучшие рецепты Мандариновый запах знаком нам с раннего детства. Аромат новогодней елки, предчувствие волшебства и исполнения желаний. А что можно загадать для себя, любимой? Быть ...

Маска из яблока для лица: полезные свойства, применение, рецепты

Содержание: Польза яблок для кожи Процесс применения Выбор рецепта Всё-таки не зря во многих русских народных сказках именно наливное, спелое яблочко было молодильным. Современная косметология утверждает, что химический состав этого ...

Лучшие китайские маски для лица, их разновидности и применение

Содержание: Готовые китайские маски — Тканевые — Коллагеновые Маски узкой направленности Домашняя китайская косметология Китай славится красотой своих женщин. Их фарфоровая кожа, удивительно гладкие, сияющие молодостью лица вдохновляли поэтов и ...

Особенности ультразвукового пилинга

Со временем кожа лица становится увядшей, поры загрязняются и появляются прыщи. Очень многие борются с этими явлениями при помощи различных скрабов, но как показывает практика их эффект крайне недолговечен. Процедуру ...

Уход за лицом после 30 лет: советы, как поддержать свежесть и красоту кожу

Содержание: Изменения в коже после 30 лет Уход за лицом после 30 лет в салоне Домашний уход за лицом после 30 лет Домашние маски и скрабы после 30 Тридцатилетний рубеж ...

Маскирующие средства для лица консилер и корректор

Здравствуйте, дорогие подруги! Многие из нас, женщин, теряются в магазинах косметики, останавливаясь перед прилавком с разноцветным множеством коробочек и тюбиков. Поэтому я задумала короткую серию статей о секретах идеального макияжа, ...

Что модно носить весной

Год Огненной Красной Обезьяны на подходе, а значит, самое время продумывать что модно носить весной и готовить свой гардероб. Возможно, что-то останется актуальным, а что-то потребует срочной замены. Каждая истинная ...

Правда и мифы о белорусской косметике для лица: обзор средств и брендов

Содержание: Достоинства Недостатки Категории продукции Профессиональные линии Антивозрастные средства Средства для ухода за кожей лица Бренды Мирового признания белорусская косметика пока ещё не получила, но интерес к ней уже повсеместно ...

Профессиональная и домашняя смывка для волос: как вернуть локонам естественный цвет

Содержание: Декапирование в парикмахерской Виды смывок Как смыть краску с волос дома? Рецепты домашних смывок Практически все женщины любят экспериментировать с оттенком своих локонов, постоянно их перекрашивая. И ни для ...

Стрижки на средние волосы

Средняя длина волос является наиболее популярной. К тому же существует огромное количество различных стрижек для таких волос, которые позволяют каждой женщине оставаться индивидуальностью. Грамотно подобранные стрижки на средние волосы помогут ...

Особенности швейцарской косметики для лица: обзор самых эффективных средств от знаменитых брендов

Содержание: Особенности Декоративная косметика Для ухода за кожей Профессиональные серии Бренды Уже давно швейцарская косметика для лица зарекомендовала себя как одна из самых качественных и эффективных. Это страна, исследовательские центры ...

Чем полезна глина для лица

Накладывая глиняные маски на лицо, мы редко задумываемся о том, какими несметными природными богатствами может поделиться с нами глина! Многие из нас даже не представляют, что глина для лица, кроме ...

Идеальная прическа для школы – учимся плести французскую косу

Школа – это не то место, в котором уместно носить распущенные волосы. Во-первых, так они не очень ухоженно смотрятся, а во-вторых, это жутко неудобно. Но обычный хвостик или косичка тоже ...

Пальто без рукавов с чем носить фото

Пришла пора одевать пальто, плащи и прочие легкие вещи своего гардероба. В этом году, как впрочем и в предыдущем сезоне, в моду вошли тенденции одежды без рукавов. Одно из таких ...

Что такое коллаген, и кому он нужен?

Каждый человек в мире, причем совершенно не важно, мужчина это или женщина, обязательно желает как можно дольше не терять свою молодость, упругость и пластичность кожи, привлекательный внешний вид и так ...

Маска из смородины для лица: летняя свежесть для вашей кожи

Содержание: Лечебно-косметический химический состав смородины Кому можно делать маски из смородины? Внимание: противопоказания! Этапы применения масок из смородины для лица Рецепты для всех типов кожи Смородина — всеми любимая ягода, ...

Модные брови этого сезона какие они? Натуральные!

Приглядитесь внимательно к фотографиям женщин 90-х годов прошедшего века. Вы увидите одну особенность: тоненькие и гладко выбритые, удивленно приподнятые выщипанные брови с уверенной темной подводкой! Форма лица не имела значение ...