Главная 7 Народная медицина 7 Лечение отеков ног средствами народной медицины

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Отеки ног — широко распространенная проблема. Бывает, забежал домой на обед, посидел полчасика, стал обуваться, а в туфли уже не влезаешь. Или проснулся утром после тяжелой смены, а на ноги и не встать. Отеки – профессиональная болезнь учителей, кассиров, продавцов, парикмахеров и т. д. К счастью, с этой бедой можно и нужно бороться. А о том, как это лучше сделать в домашних условиях, мы расскажем в нашей статье.

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Отек ног, сам по себе, не заболевание, а следствие иной болезни или неправильного образа жизни. Так, из-за сидячей работы отекают голени и стопы. А летом, во время жары, отеки объясняются расширением кровеносных сосудов. Отеки бывают и из-за нарушений венозного обращения, воспалительных процессов. Признаком варикозного расширения вен являются асимметричные отеки. Если кроме ног по утрам припухает и лицо, речь идет о заболеваниях почек. Отек, который возникает после долгой ходьбы, и сопровождается болями в спине, пульсирующей веной на шее, недвусмысленно говорит о нарушениях в работе сердца и почек. Также отеки могут быть симптомами и очень серьезных недугов, таких как саркома или заболевания половых органов. Поэтому, если отеки стали постоянным элементом вашей жизни, нужно выяснить со специалистом природу их появления.



Лечение отеков ног средствами народной медицины

Лечение отеков ног

Если же вы решили, заняться здоровьем дома, на помощь вам придет народная медицина.

Травяные настойки и отвары от отеков ног

  1. Так как отеки – следствия застоя жидкости в организме, можно попробовать принимать естественные мочегонные средства. Тыква (печенная, вареная, в виде каши и тыквенный сок), если ее употреблять хотя бы два раза в неделю, поможет справиться с отеками, заболеваниями почек, мочевого пузыря и сердца.
  2. Смешайте сок 1 среднего лимона, 100 мл морковного и столько же огуречного соков – получится легкое мочегонное лекарство. Принимайте трижды в день, разбавляя кипяченой водой комнатной температуры.
  3. Такое же действие оказывает и мята. Залейте 2 ст. ложки сухого сырья 0,5 литра кипятка и дайте настояться 20 минут. Пить вместо чая, пару раз в день.
  4. Залейте кипятком 1 ст. ложку семян льна, проварите 15-20 мин. Дайте настояться час. Пить теплым по 100 мл каждые 2 часа, на протяжении 14 дней.
  5. Нарежьте корень бузины. 150 г сырья залейте водкой (1:2). Настаивать в течение 10 дней. Потом процедить. Пить трижды в день капельно по схеме: 1-3 день – по 10 капель, 4-6 – по 15, 7-9 – по 20 капель.
  6. Настой калины принимают при отеках из-за нарушения работы сердца. Для приготовления залейте 2 ст. ложки ягод калины стаканом кипятка. Протомите на водяной бане 20 мин. Дайте настояться 45 мин., затем процедите. Принимать 3-4 раза в день по трети стакана.


Лечение отеков ног средствами народной медицины

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Ванночки для ног при отечностях

Ванночки помогут снять не только отечности, но и усталость ножек. Благодаря натуральности всех компонентов их можно делать даже беременным.

  1. Наберите в миску холодной воды, растворите в ней 300 г каменной соли и подержитеноги 5-10 мин. Затем лягте на спину и положите ноги выше уровня тела (например, на спинку кровати).
  2. Также хорошо действуют контрастные ванны: попеременно держите ноги в холодной и горячей воде по 5 мин. Ванночки могут быть с морской солью или с лекарственными травами.
  3. Заварите 100 г смеси из листьев березы, ромашки и мяты. Дайте настояться 1 час, добавьте в горячую воду и хорошо попарьте ноги.
  4. На 1 литр кипятка возьмите полстакана морской соли, по 1 ст. ложке соды и сухой горчицы и 100 г ягод можжевельника. Разбавьте горячей водой, и в течение 10-15 мин. попарьте ножки.

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Ванночки для ног при отечностях

Компрессы и мази от отеков ног

  1. Сделайте компресс из сырой натертой картошки. Наложите картофельную массу на опухшие места и зафиксируйте марлей. Держите 15-20 мин.
  2. Помните большие листья белокочанной капусты, пока они не пустят сок. Сделайте из них компресс для ног, перебинтовав сверху марлей.
  3. По такому же принципу можно сделать компресс из конского щавеля.
  4. В растопленный куриный жир добавьте 0,5 кг йодированной соли (в пропорции 2:1). Хорошо перемешайте. Из остывшей субстанции делайте компрессы на ночь. Утром обязательно делайте контрастный душ для ног.
  5. Смешайте камфорное и оливковое масло (1:1), полученной жидкостью растирайте ноги до колен. Потом оберните ноги хлопчатобумажной тканью и наденьте шерстяные гетры со слабой резинкой (нельзя чтобы они впивались в ноги).
  6. Можно попробовать холодный массаж. Для этого заранее заморозьте лед из отваров целебных трав (ромашка, листья березы, мята, тысячелистник, хвощ полевой и т.д.). Наденьте перчатки и аккуратно помассируйте проблемные места льдом.



Комплексное лечение отеков

Рекомендуем пройти комплексную домашнюю терапию, которая предназначена для лечения «профессиональных» отеков ног и отечностей, возникающих при варикозном расширением вен.

1 неделя: применяйте солевые ванночки. Для их приготовления растворите в эмалированном ведре воды 1 кг каменной соли. В получившемся растворе комнатной температуры каждый вечер держать ноги по 30 мин. Процедуру лучше делать именно в ведре, чтобы снимать отеки и с голени.

2 неделя: растирайте ноги охлажденной травяной настойкой. Перемешайте по 1 ст. ложке прополиса, листьев березы, хвоща полевого, мяты, тысячелистника. Залейте 0,5 л водки. Дайте настояться 10 дней. После истечения срока – процедить через марлю, сырье отжать. Хранить настойку желательно в холодильнике.

3 неделю: делайте капустные компрессы на всю ночь.

Повторять курс 3-5 раз в зависимости от стадии заболевания.

Лечебная гимнастика

Лечение отеков ног средствами народной медицины

Предупредить отеки помогут простые упражнения, которые при ежедневном выполнении, станут лучшей профилактикой.

Каждый день ходите босиком (без носков) по полу – не менее получаса.

Пройдитесь без обуви на носочках.

Разминайте суставы, делая круговые движения стопами.

Утром и вечером по минуте делайте, лежа на спине, «велосипед» и «ножницы». Это поможет восстановить равномерное кровообращение.



После 45 мин. сидения на месте, нужно разминаться. На работе это можно сделать в уборной. Стоя, перекатывайтесь с пятки на носки в течение нескольких минут. Пару раз согните и разогните каждую ногу. 5 раз присядьте и выпрямитесь.

Профилактика отеков

Для того чтобы в дальнейшем отеков у вас не возникало, откажитесь от носков с тугой резинкой и чулок, которые перетягивают ноги, затрудняя нормальное кровообращение. Будет полезным, включить в ежедневный рацион натуральные мочегонные средства (травяные чаи, тыква, клюква, дыня, клубника, виноград, баклажан, помидоры, огурцы и т.д.). Никогда не отказывайтесь от кусочка арбуза.

А вот соленой пищей, заварным кофе, черным чаем, алкоголем лучше не увлекаться. Пить в последний раз можно за 2 часа до сна. Хорошо, если это будет кипяченая вода, сок или травяной отвар. Утра же, полезно начинать стаканом воды за 15-20 мин. до завтрака. И конечно же, берегите свои ноги. Если вы долго стояли, используйте любую возможность присесть и наоборот.

Видео — Лечение отеков ног средствами народной медицины

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Народные средства для лечения импотенции у мужчин — Урологический портал №1

Домашние средства против импотенции Многие мужчины считают, что с возрастом не избежать проблемы снижения потенции. На самом деле это не так, а половую силу можно сохранить до глубокой старости. Главное ...

Лечение носа народными средствами — Лечение насморка

Лечение носа народными средствами С наступлением холодной и ветреной погоды к нам приходят простудные заболевания. Насморк и заложенность носа самые частые и неприятные их симптомы. Наши бабушки редко лечили заложенность ...

Колит кишечника: лечение народными средствами и методами, Травы при колите

Колит кишечника: лечение народными средствами и методами | Травы при колите Колит — болезнь толстой кишки, которая сопровождается болезненными воспалительными процессами. Заболевание способно быстро прогрессировать, а терапия болезни на поздних ...

Сахарный диабет 2 типа, лечение народными средствами и методами

Сахарный диабет 2 типа, лечение народными средствами Как лечить сахарный диабет 2 типа в домашних условиях Сахарный диабет 2 типа, лечение народными средствами Сахарный диабет 2 типа – это заболевание ...

Народное лечение насморка в домашних условиях

Народное лечение насморка в домашних условиях Насморк – одно из самых неприятных проявлений простуды. Он мешает спать, лишает аппетита и обоняния, чем создает массу неудобств. Встречается это заболевание очень часто. ...

Лечение аскарид народными средствами и методами в домашних условиях, рецепты против аскаридоза у взрослых с пижмой, чесноком, тыквенными семечками, полынью

Лечение аскаридоза у взрослых народными средствами и методами в домашних условиях Народное лечение аскаридоза помогает ускорять процессы выздоровления при проведении традиционной медикаментозной терапии, оно может стать единственной средством для тех, ...

Псориаз на голове: средства для лечения кожи в домашних условиях

Как вылечить псориаз волосистой части головы шампунями, мазями и народными средствами Многие люди сталкиваются с такой напастью, как псориаз. Эта болезнь носит неинфекционный характер и не лечится полностью, ремиссии постоянно ...

Бронхит — лечение народными средствами у взрослых и детей, в том числе способы избавления от его хронических форм

Бронхит: лечение коварного недуга народными средствами Лечение бронхита смесями на основе жира, меда, живицы, прополиса очень эффективно в домашних условиях. Эти народные средства позволяют зачастую вылечить почти все заболевания бронхов ...

Язвенный колит народные методы лечения — Болезни кишечника — if() — endif — Каталог статей — Проктология — симптомы и лечение

Категории раздела Язвенный колит народные методы лечения Язвенный колит кишечника. Народное лечение. Весьма неприятное заболевание из-за возможных осложнений (прободение кишечника, что вызывает перитонит; поражение поджелудочной железы, почек и миокарда). Симптомы ...

Лечение коварного стафилококка народными методами

Стафилококк — лечение народными средствами Различные вирусы и бактерии постоянно присутствуют в организме человека, особо не доставляя хлопот, но, если по каким-то причинам иммунитет снижается, болезнетворные микроорганизмы размножаются и наносят ...

Симптомы и лечение рака легких народными средствами

Как вылечить рак легких народными средствами Рак легких является заболеванием, которое характеризуется неконтролируемым ростом злокачественных опухолевых клеток в легочной ткани. Оно может быть вызвано воздействием канцерогенов окружающей среды, в частности, ...

Методы народной медицины при лечении рака: как лечить народными средствами злокачественные опухоли

Лечение рака народными средствами: самые эффективные рецепты Человек, которому поставлен страшный диагноз «злокачественная опухоль», готов использовать любые, порой небезопасные, способы, лишь бы остановить болезнь. Тем временем существует немало эффективных народных ...

Чешется между пальцами рук: причины зуда, лечение

Чешется между пальцами рук — причины и лечение Сильный или лёгкий зуд между пальцами рук возникает по разным причинам. Это явление может быть следствием кожного заболевания или аллергической реакции, но, ...

Астенозооспермия: лечение народными средствами, препаратами, питание

Чем лечат астенозооспермию: препараты, популярные народные средства Патологическим состоянием мужской спермы, при котором страдает репродуктивная функция, является астенозооспермия, лечение может происходить как с помощью традиционной, так и народной медицины. При ...

Лечение лямблиоза – 3 этапа эффективного лечения

Лечение лямблиоза Внутри каждого человека находится огромное количество различных микроорганизмов. Лямблии представляют собой опасных простейших паразитов, которые негативно влияют на здоровье и самочувствие. Заражение лямблиозом практически всегда происходит путем попадания ...

Как и чем вылечить тонзиллит в домашних условиях у взрослых и ребенка

Эффективные народные средства против хронического тонзиллита Представители традиционной медицины зачастую выступают категорически против использования народных рецептов для терапии различных патологий. Хронический тонзиллит считается исключением, ведь многие врачи выписывают домашние составы ...

Дерматит на руках: лечение, народные средства, причины и виды дерматита

Дерматит на руках: лечение, народные средства, причины и виды дерматита Воспалительный процесс, появившийся на коже, называется дерматитом. Довольно распространенной патологией является воспаление кожных покровов на руках, это вызвано тем, что ...

Лечение дисбактериоза народными средствами: методы

Лечение дисбактериоза народными средствами: методы Чтобы нормализовать работу кишечника, а также всего ЖКТ, восстановить микрофлору и остановить появление дисбактериоза, требуется соблюдение диеты. Ее основу составляют продукты с содержанием клетчатки, фрукты, ...

Несахарный диабет: симптомы и лечение народными средствами

Несахарный диабет: проявления и особенности лечения Роль гормона чрезвычайно велика – по сути, он является ключевым регулятором водно-солевого обмена в организме. От уровня концентрации антидиуретического гормона зависит работа выделительной, сердечно-сосудистой ...

Народные средства лечения рефлюкса

Народные средства лечения рефлюкса Это заболевание является одной из форм хронического эзофагита и возникает в результате перемещения содержимого желудка в пищевод или содержимого 12-перстной кишки в желудок. Народные средства для ...

Миозит: симптомы и лечение заболевания мышц народными средствами в домашних условиях

Симптомы, причины и лечение миозита мышц Миозитом называют поражение мышц, вызванное различными факторами. Заболевание может носить как воспалительный, так и травматический или токсический характер. В зависимости от симптомов лечение миозита ...