Главная 7 Травник 7 Семена льна от холестерина

Семена льна от холестерина

Семена льна от холестерина

Холестерин – неотъемлемая составляющая нашего организма. Без него невозможными были бы такие процессы, как расщепление жиров и выработка витамина D. Но в организме человека холестерин должен быть в норме. Его переизбыток приводит к нарушению кровотоков, что может стать причиной инсульта или инфаркта. А это значит, что с повышением его уровня нужно бороться. Специалисты в области медицины рекомендуют исключить из рациона жирную и жареную пищу, а уже затем приступать к чистке организма. В этом вам поможет льняное семя – ингредиент, который для борьбы с различными заболеваниями использовали еще наши предки.

В чем польза льняного семени?

Большинство людей знает, что из льняного семени делают масло, а еще его в чистом виде употребляют в пищу. На самом же деле этот продукт является настоящим кладезем витаминов и полезных веществ. В сложный состав его входят кислоты, углеводы и белки. Известно, что питательные вещества данного ингредиента вполне могут заменить мясо. Однако в нем содержится еще и клетчатка, которая расщепляет жиры.



Как принимать при повышенном холестерине?

Специалисты в области народной медицины считают, что для того, чтобы снизить холестерин, человеку необходимо включить в свой дневной рацион двести грамм льняного семени. Это примерно три столовых ложки с горкой. Употреблять этот чудодейственный ингредиент можно как в чистом виде, так и в качестве приправ к салатам, гарнирам, кисломолочным продуктам и так далее.

Можно также готовить лекарства из льняного семени, посредством его термической обработки. Вот несколько наиболее эффективных народных рецептов для снижения холестерина:

  • Залейте столовую ложку размолотого в блендере льняного семени стаканом только что вскипевшей воды и настаивайте два часа. Процеживать настой не нужно. Добавьте к нему половину столовой ложки сока алоэ и принимайте в два приема утром натощак и вечером не раньше, чем через четыре часа после последнего приема пищи. Курс лечения в зависимости от результата может длиться от одного до трех месяцев.
  • Считается, что не менее эффективным при повышенном холестерине является масло, которое получают из льняного семени. Его можно пить в чистом виде несколько раз в день по одному глотку перед приемом пищи, а можно использовать в качестве заправки для салатов.
  • Из льняного семени можно приготовить отвар, который также помогает понизить холестерин. В кастрюлю, в которой находится литр воды, высыпают две столовых ложки семян льна. Смесь оставляют настаиваться на пять часов и принимают по полстакана три раза в день до еды.



О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение гастрита прополисом

О пользе продуктов пчеловодства на желудочно-кишечный тракт мы с вами говорили неоднократно. Сегодняшний разговор хочется посвятить теме «Лечение гастрита прополисом». Гастрит – это не что иное, как воспаление слизистой оболочки ...

Пустырник при эпилепсии

Эпилепсия – одно из самых тяжелых заболеваний нервной системы. Она приносит огромные страдания не только самому больному, но и его родным. Вылечить болезнь практически невозможно, а вот облегчить ее течение ...

Лечение миомы матки солевым раствором

Солевой раствор эффективен не только для лечения горла, заболеваний суставов и диареи, но также и при таком заболевании, при упоминании о котором, вздрагивает каждая женщина, как миома. О том, как ...

Ромашка аптечная лечебные свойства и противопоказания

Первое знакомство с ромашкой случается еще в начальной школе, когда в пик первой влюбленности детишки начинают массово «спрашивать» у душистого цветочка, взаимны ли их чувства. Позже «дружба» лишь крепнет, ведь ...

Подорожник лечебные свойства и противопоказания

Кто из нас не лечил в детстве разбитую коленку размятым в руках листиком подорожника? И ведь помогало, на удивление быстро снимая боль и затягивая ранку! А сиропы с подорожником, которые ...

Зверобой от молочницы

Появление в женском организме дрожжевых грибков или, как их еще называют, молочницы вполне естественно. Сами грибы рода Candida всегда присутствуют в теле в небольших количествах. Развитию заболевания способствует их чрезмерное ...

Лечение стоматита содой

В борьбе с недугами, как известно, все средства хороши, даже если на первый взгляд кажется, что их польза может быть весьма сомнительной. Это касается и стоматита, который может стать источником ...

Календула при зубной боли

Зубная боль приходит без оповещения. Заболеть зуб может как в разгар трудового дня, так и ночью. Порой боль бывает настолько сильной, что без обезболивающего не обойтись. Умерить зубную боль помогут ...

Семена льна при гастрите

Сильный приступ гастрита способен «вывести из строя» даже самого стойкого человека. Если вы страдаете от этого заболевания, обязательно запаситесь в ближайшей аптеке коробочкой с семенами льна! Эти блестящие зернышки цвета ...

Отвар зверобоя

Зверобой – многолетняя трава, которая растет почти на всей территории евразийского континента. В высоту она достигает до 1 м, расти, как и сорняк, может практически везде: на пустырях, в лесу, ...

Семена льна при миоме матки

В народной медицине льняное семя чаще всего используется для лечения желудочно-кишечных заболеваний. Однако это далеко не все, на что способны маленькие «лекари». Семена льна помогают и при некоторых женских заболеваниях. ...

Оливковое масло при запорах

Список полезных свойств оливкового масла включает не один десяток пунктов. Именно поэтому в народной медицине есть масса рецептов на его основе, которые помогают избавиться от множества недугов. Наиболее эффективно масло ...

Прополис при отите

Отит – весьма серьезное заболевание ЛОР органов, которое требует незамедлительного лечения. Оно связано с возникновением воспалительного процесса, активно развивающегося в среднем, внутреннем или наружном ухе. В зависимости от локализации патологии, ...

Сода пищевая – лечебные свойства и применение

Знакомая всем пищевая сода или, как она научно называется, гидрокарбонат натрия в домашних условиях чаще всего используется в кулинарии. Однако не стоит забывать о том, что это вещество еще и ...

Облепиховое масло от молочницы

Что такое облепиха? Облепиха род растений из семейства Лоховых. Это дерево растёт по берегам водоемов, в поймах рек, а также на гальке и песке. На основе этого дерева производят чудесное ...

Отвар ромашки

Отвар ромашки – это уникальное лекарственное средство, полезные свойства которого были подробно изучены еще в V-IV столетии до нашей эры. О целительной силе этого препарата писали в своих работах Гиппократ, ...

Лечение суставов лавровым листом

При создании кулинарных шедевров ароматной изюминкой может стать лавровый лист. Однако лишь малая часть хозяюшек знает о том, что листочки обладают удивительными свойствами и могут помочь при проблемах с суставами. ...

Брусника лечебные свойства и противопоказания

Ранней весной маленькие кустики брусники выглядят совершенно невзрачно, никоим образом не выдавая свой особенный «секрет» возможность преподнести человеку особенный подарок в виде кисло-сладких терпковатых ягодок. Но придите на лужайку с ...

Соль от насморка

В аптеках, помимо различных назальных капель, часто можно увидеть флакончики с солевыми растворами. Фармакологическая промышленность предлагает больным изотонические растворы на любой кошелек и вкус. Врачи же, прописывая лекарства от насморка, ...

Настойка календулы от герпеса

Герпес может появиться в носу, на губах или половых органах в результате переохлаждения, стрессовых ситуаций, сильного чувства страха или приема антибиотиков. Это самые частые причины появления водянистых высыпаний, к которым ...

Алоэ с медом: лечебные свойства и противопоказания

Мало где найдется дом, в котором на окне нельзя увидеть горшочек с алоэ, его еще называют столетником. Это название он заслужил за свои целебные свойства, являясь, по сути, аптекой на ...