Не пропусти
Главная 7 Здоровье 7 Почему клетчатка защищает от диабета?

Почему клетчатка защищает от диабета?

Почему клетчатка защищает от диабета?

При помощи пищеварительной микрофлоры пищевые волокна преобразуются в жирные кислоты, которые кишечный тракт позже употребляет для синтеза своей глюкозы. Последняя служит для мозга сигналом о том, что необходимо подавить чувство голода, повысить энерго расходы и уменьшить выброс сахара из печени.

Вы ведь слышали о полезности клетчатки, правильно? О тех пищевых волокнах, что защищают нас от ожирения и диабета?.. Волокна эти в обилии есть в овощах и фруктах, но сам кишечный тракт расщепить их не может, а поэтому ему на помощь торопится микрофлора. Положительный метаболический и физиологический эффект клетчатки подтверждён бессчетными опытами: животные на таковой диете копили меньше жира, и у их снижался риск развития диабета.

Но нельзя сказать, что мы осознаем, как конкретно эти волокна действуют. Понятно, что пищеварительные бактерии расщепляют их с образованием маленьких жирных кислот, пропионовой и масляной, которые позже всасываются в кровь. Учёные из Государственного центра исследований (CNRS) во Франции представили, что эти кислоты как-то оказывают влияние на синтез глюкозы кишечным трактом. Его клеточки вправду могут синтезировать глюкозу, выбрасывая её в кровь меж приёмами еды и ночами. Необходимо это вот зачем: сахар связывается с сенсорами воротной вены, которая собирает кровь, идущую от кишечного тракта, и сенсоры эти подают соответственный сигнал в мозг. Мозг реагирует, подавляя чувство голода, повышая расход припасённой энергии и заставляя печень сбавить создание глюкозы.

Другими словами за счёт маленький порции глюкозы из кишечного тракта угнетается выброс глюкозы из печени, и предпринимаются меры против поглощения новых — ненадобных и небезопасных — калорий.

Оказалось, что активность генов в клеточках кишечного тракта, отвечающих за синтез глюкозы, находится в зависимости от тех волокон, также от пропионовой и масляной кислот. Кишечный тракт использовал пропионовую кислоту как сырьё для синтеза глюкозы. Мыши, поглощавшие много жира и углеводов, меньше набирали вес и пореже болели диабетом, если совместно с жиром и сахаром съедали довольно клетчатки. При всем этом у их повышалась чувствительность к инсулину (которая, как понятно, понижается при диабете второго типа).

В другом опыте использовались мыши, у каких была выключена способность синтезировать глюкозу в кишечном тракте. В данном случае никакого положительного эффекта от пищевых волокон не было. Другими словами просматривается такая цепочка: мы едим клетчатку, микрофлора перерабатывает её до жирных кислот, которые позже клеточки кишечного тракта могут использовать для синтеза глюкозы-регулятора. Эта глюкоза нужна, чтоб ограничивать наше неприемлимое рвение пожевать чего-нибудть ночкой, также для поддержки правильного баланса глюкозы в организме.

С одной стороны, это очередной аргумент в пользу того, что пищеварительная микрофлора нужна нам для того, чтоб оставаться бодрствующими, причём сей аргумент обзавёлся определенным биохимическим механизмом. С другой стороны, может быть, при помощи этой биохимической цепочки получится в дальнейшем искусственно пресекать больные процессы, которые могут довести нас до ожирения и диабета.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Пузырь со льдом – показания и противопоказания

Холод очень часто применяют в терапии. Зачем? Какие показания к применению холода? Когда и как прикладывать пузырь со льдом? О методе Пузырь со льдом – это емкость из очень плотной ...

Артроскопия при заболеваниях плечевого сустава

Артроскопия плечевого сустава представляет собой минимальное хирургическое вмешательство для диагностирования и оперирования при различных видах заболеваний одного из самых сложных суставов человека. При проведении данной операции используются самые современные приборы. ...

Исцеление травкой мокрицей

Редчайший огородник не знает про эту сорную травку, но мокрица (по другому её именуют ещё звездчаткой) в народной медицине известна достаточно таки обширно. Это растение имеет массу лечебных параметров и ...

Исправление прикуса брекетами: этапы лечения

Исправление прикуса брекетами у взрослых — очень важная процедура, по причине того, что красивая улыбка визитная карточка современного человека. По наблюдениям специалистов-ортодонтов  далеко не каждый человек в силах оценить все проблемы ...

Наша родина выкарабкалась из демографического пике

Премьер-министр РФ Владимир Путин заявил, что Рф удалось выкарабкаться из «демографического пике» и в первый раз страна выходит на стабилизацию населения. «Еще лет 5 вспять демография казалась неподъемной задачей, казалось, ...

Артериальная гипертензия 2 степени

Об артериальной гипертензии много разной информации. Почему-то часто ее приписывают людям пожилого возраста. Но современная жизнь с напряженным графиком омолодила болезнь, поэтому от нее страдают уже не только бабушки и ...

Просмотр TV ночкой вызывает ожирение

По данным совместного исследования израильских и американских учёных неизменное воздействие света ночкой может вызывать у людей ожирение даже при отсутствии лишнего питания либо конфигурации физической активности. Исследователи считают, что свет ...

Бывает ли киста щитовидной железы у подростка или ребёнка?

Содержание Причины патологии Признаки патологии Диагностика Лечение патологии Щитовидная железа – это непарный орган человека, имеющий небольшие размеры. Этот орган довольно часто подвержен различным патологиям, причём возникать они могут у ...

Заболевания печени и желчных путей

Заболевания печени и желчевыводящих путей составляют не малую группу заболеваний животика. Они протекают продолжительно, хронически, доставляя клиентам много проблем, необходимости лечиться амбулаторно, в стационаре, а время от времени и подвергаться ...

Предпосылки молочницы

В этом посту мы побеседуем о молочнице — противной и далековато не безопасной заболевания. Кандидозный кольпит — это научное наименование этого заболевания. Вызывается молочница условно-патогенными грибками рода Кандида. “Условно”, так ...

Легенды о гормональных продуктах

Предназначение гормональных фармацевтических средств нередко стращает людей. Вокруг гормонов сложилось огромное количество легенд. Но большая часть из их в корне ошибочно. Миф 1: Гормональные препараты — это особые противозачаточные пилюли ...

Микрополяризация головного мозга: показания и противопоказания

Микрополяризация представляет собой лечебный метод, отличающийся высокой степенью эффективности. Способ дает возможность направленно модифицировать состояние и функции клеток головного и спинного мозга. Микрополяризация головного мозга была разработана в Институте экспериментальной ...

Почему возникает боль, резь и жжение при мочеиспускании у женщин

Женские урологические заболевания явление нередкое, и с каждым годом их число только увеличивается. В группу риска входит практическая каждая пятая женщина. Наиболее распространенными заболеваниями считаются цистит, пиелонфрит, уретрит, мочекаменная болезнь ...

Неприметная зубная нить

Попросите европейку либо американку перечислить, что у нее в сумочке. Припоминая, она начнет загибать пальцы: во-1-х, косметичка, во-2-х — кошелек, в третьих — зубная нить… В странах, где цена стоматологических ...

Симптомы гипотиреоза

Содержание Симптомы гипотиреоза у детей Как проявляются симптомы врожденного гипотиреоза? Симптомы гипотиреоза щитовидной железы в зависимости от его формы «Маски» скрытого гипотиреоза Лечение гипотиреоза и его профилактика Симптомы гипотиреоза начинают ...

Лечебные травки для неплохого сна

Нарушение сна – животрепещущая неувязка современных людей. Не надо мучиться от недосыпания и пить снотворное: воспользуйтесь целительной силой природы. Настоящий сон – одна из принципиальных составляющих нашего здоровья. Он «перезагружает» ...

Причины и симптомы деформирующего остеоартроза коленного сустава

Нередко люди в молодом возрасте не задумываются о состоянии здоровья. Они ведут активный образ жизни, много ходят, свободно бегают. Однако некоторые со временем начинают ощущать дискомфорт в коленных суставах, который ...

Продукты, подавляющие аппетит

Желаете похудеть, но не сможете есть меньше? Каждый денек аппетит зверский: Вы только начали есть, а уже слона проглотили! Как совладать с таким аппетитом? Есть метод — нужно употреблять в ...

0% либо всё об обезжиренных продуктах

На магазинных полочках сейчас полным-полно товаров с маркировкой «обезжиренный». Молоко, творог, масло, йогурты и остальные продукты из молока, ветчина и печенье… Колоритные упаковки и смотрятся презентабельно, и пользу для организма ...

Методы лечения остеопороза

Стремительно завоевывает лидерские позиции в перечне самых распространенных в мире заболеваний остеопороз. Протекает он бессимптомно на начальных стадиях, не предупреждает о себе болью и часто выявляется достаточно поздно. Появляется характерное ...

Как снизить холестерин в крови?

Завышенный холестерин в крови может показаться в итоге неверного питания, недочета двигательной активности, пристрастия к вредным привычкам либо генетической расположенности. Если последний фактор поменять нереально, то скорректировать все другие предпосылки ...